Colazione sana: yogurt e cereali

Colazione sana: yogurt e cereali

Colazione sana: yogurt e cereali La colazione è il primo pasto della giornata. Il primo dopo una, si spera, lunga e rilassata notte di sonno e digiuno. Il nostro corpo, appena risvegliato, ha bisogno di energia. In questo periodo, con il caldo che si può fare opprimente già fin dalle prime ore della giornata, fare […]

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